Sikkert, der var et helt kapitel i bogen om husøkonomi, der blev brugt til, hvor ofte man skulle skifte sengetøj derhjemme: overskrid den anbefalede periode mindst en dag - og du er ikke længere en eksemplarisk værge for ildstedet. Men hvordan har du det nu? Du vil blive overrasket, men med en høj grad af sandsynlighed vasker du lagene, dynebetræk og pudebetræk et tilstrækkeligt antal gange: det være sig en gang om ugen eller en måned.
Hvor ofte skiftes linned?
Hvordan er dette endda muligt? Er der virkelig ingen specifik figur, som du kan styre? Hvorfor det? Spørg videnskabsmændene, så svarer de, at linned skal skiftes hver 7. hver gang, højst 10 dage. På samme tid er en mere sjælden skift af linned pakket ind i en sådan dis af skræmmende historier, at du med vilje vil skifte sæt med det samme.
Så hvad er grunden til en så hyppig skift af linned?
- En person sover cirka 8 timer om dagen. Han bærer omtrent den samme mængde tøj på arbejde eller skole. At bære den samme jakke i 2 uger i træk - ud over grænserne for offentlig anstændighed, hvilket betyder, at du skal skifte linned lige så ofte.
- Døde celler samles på sengen, hvilket kan tiltrække bug, hvis tilstedeværelse du absolut ikke vil være glad for.
- Det fedt, der udskilles af talgkirtlerne, bliver stadig vanskeligere at vaske af med tiden: Selv hvid hjælper ikke med at fjerne gamle gule pletter på puderne.
- I en drøm sveder en person og giver i alt op til en liter væske pr. Nat. Hvem vil sove på et svedagtet ark eller pudebetræk?
- Sved, fedt og døde celler forårsager en ubehagelig lugt, der kan forhindre dig i at nyde en sund kvalitetssøvn. Det er stadig lettere at sove i en frisk krybbe.
- Den snavs, der samles på pladerne og dynebetræk, fremmer væksten af bakterier og svampe, som ikke er så lette at fjerne ved vask.
- Støv og snavs i strøelse kan forværre nogle kroniske luftvejssygdomme, såsom astma.
I øvrigt
Jo varmere vandet er under vask, jo flere bakterier og bakterier dør. Så i de fleste biler leveres "bomuld" -tilstanden ved 90 ° C specifikt til vask af tøj, og for ikke så længe siden blev lag og puder generelt kogt i store gryder.
Det lyder som om det er tid til at droppe alting og hurtigst muligt begynde at vaske tøj, som du ikke har tilladt for længe for 11 dage siden. Så hvorfor - og her vil du sandsynligvis genkende dig selv - det mindste antal mennesker ikke er for doven til at skifte sæt ugentligt, men de fleste forsinker vasken op til to uger, og nogle gange endda en måned?
Hvor ofte har du brug for at skifte undertøj i virkeligheden?
Har du nogensinde hørt, at en person bliver syg af en sidste sygdom ved ikke at vaske tøj for længe? Næsten. Nogle enkeltpersoner - hvad man skal skjule, for det meste ungkar - klarer at bruge det samme sæt i måneder og føler sig stadig godt! Så hvor ofte har du brug for at skifte strøelse derhjemme? Desværre fungerer det ikke at tale et specifikt tal, fordi det afhænger af mange faktorer.
- Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at svede og sebum sekretion mere end andre. I dette tilfælde bliver sengen meget hurtigere snavset, og det bliver meget oftere at opdatere den (for at forhindre udseendet af gule pletter og en ubehagelig lugt).
- Men selv hvis du sveder meget og har fedtet hud, kan du sove i pyjamas eller uden dem. I det første tilfælde tager nattelivet en vis forurening, så vaskeriet ikke bliver snavset så hurtigt som i det andet tilfælde.
- Hvis du er ufølsom overfor støv og dets tilstedeværelse under skabe og på hylder ikke meget forgifter dit liv, er det usandsynligt, at støv på linned vil provosere et astmaanfald.
- Mens frygt for svampe virkelig er det værd, vil de fleste bakterier på dine lag ikke være i stand til at skade dig.
I øvrigt
Hvis du tænker på, om du skal stryge efter vask eller ej, skal du ledes af graden af din frygt for bakterier og din vilje til at stille op med folder og blå mærker i lagner og dynebetræk.
- Mikroskopiske kryds med en sandsynlighed på 99,9% bor allerede i din madras, og dette er normalt. Hvis en allergisk reaktion på produkterne fra deres vitale aktivitet endnu ikke har manifesteret sig i form af en løbende næse eller kløe, er du tilsyneladende ufølsom overfor dem.
- Den sved, der hemmeligholder kroppen, akkumuleres ikke så meget i lagene som i puder og madras, og de er glemt af deres regelmæssige rengøring oftere end om at skifte ark. Men de anbefaler rengøring af puder, tæpper og madras mindst en gang hver sjette måned!
- Men den vigtigste faktor, der vil hjælpe dig med at bestemme, hvor ofte du har brug for at skifte sengetøj derhjemme, er dine følelser. Hvor ren er du på en skala fra en germophobe til en person, der i princippet ikke lægger mærke til affaldet omkring? I det første tilfælde strækker du dig ikke engang fem dage på uaktuelle ark, og i det andet vil nogen blive forfærdet af din evne til husholdning. I begge ekstremer er der intet godt, men det gyldne middelværdi er vanskeligt at måle her nøjagtigt i dag. Det kan være en uge, to, fire eller måske endda otte.
Tip
På trods af det faktum, at de fleste bakterier, der bor på dit strøelse, er ufarlige, vil blegemiddel eller andre desinfektionsmidler være nyttige, når du vasker.
Vi opfordrer på ingen måde dig til at blive sluts: for linned, der ikke vaskes i seks måneder, er det stadig svært at finde en undskyldning. Men selv inden for det normale interval har hver person sine egne ideer om renlighed og snavs, og i de fleste tilfælde påvirker dette i lille grad den sundhedstilstand, som folk gerne appellerer til i forskellige undersøgelser.
Det er usandsynligt, at nogen vil vove at indrømme, at han vasker vaskeri en gang om måneden eller to: Frygten for offentlig mistillid er for stor. Men faktisk skaber en sådan hyppighed af skift af sæt ikke dig uforsvarlig tøs, og endnu mere bringer det ikke dit helbred i fare. Så længe du har det godt med at sove på dette ark, og du ikke føler, at uaktuelt undertøj på en eller anden måde påvirker dit velbefindende, er den eneste person, hvis mening du skal passe på, din soulmate, der kan forstå begrebet renlighed og komfort anderledes end din.